人才戰(zhàn)略與培訓專業(yè)委員會舉辦“冬季養(yǎng)生”講座
11月23日，由公會理事會人才戰(zhàn)略與培訓專業(yè)委員會主辦、農(nóng)銀匯理基金管理有限公司承辦的“冬季養(yǎng)生”講座順利舉行。此次講座邀請了上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院魏江磊教授主講，吸引了來自會員單位的100余名從業(yè)人員參加。
講座上，圍繞“什么是健康”、“采取什么樣的行為和生活方式才能維護身體健康”、“如何采取科學的、適宜的行動來保障健康”三個問題，魏教授深入淺出地介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的理念和方法，并告訴大家，中醫(yī)不僅能醫(yī)治疾病，更具有豐富的養(yǎng)生思想，中醫(yī)思想的精華即在于預防疾病方面強調(diào)“治未病”。
隨著生活節(jié)奏的加快，工作和社會壓力的逐漸增大，日常起居飲食的不規(guī)律，很多金融業(yè)白領(lǐng)都患上了 “亞健康”。針對這一情況，講座集中分析了白領(lǐng)中常見的“亞健康”癥狀，把“將軍肚”早現(xiàn)、脫發(fā)早禿、記憶力減退、注意力不集中等癥狀歸納為健康的十大危險信號，并提醒大家，要時刻關(guān)注這些危險信號的出現(xiàn)，同時給出了中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)對策。講座還介紹了女性養(yǎng)生、根據(jù)不同年齡階段、不同季節(jié)進行養(yǎng)生的方法。
當下，注重身心健康正越來越成為人們的普遍追求?；饦I(yè)承擔著為民理財?shù)闹厝?，從業(yè)人員也承受著巨大的工作壓力。今年以來，公會理事會人才戰(zhàn)略與培訓專業(yè)委員會先后舉辦了“壓力認知與心理協(xié)調(diào)”和本次冬季養(yǎng)生講座，希望從業(yè)人員能夠通過專家輔導，進行科學調(diào)攝，不斷增強健康意識，培養(yǎng)良好的生活習慣，形成健康的生活方式，保持平和的心態(tài)，為投資者創(chuàng)造出實實在在的回報。
2012-11-27
